Teknolojik Kas Hareketleri

Belirgin karın kasları ve sıkı bir popo için artık düzenli spor programına yepyeni bir teknolojik alternatif bulunuyor.

Etkileyici karın kaslarına sahip olmak için günde kaç kere mekik çekiyor ya da kaç dakika plank duruşunda durabiliyorsunuz? Peki, kalçalarınızı sıklaştırmak için günde kaç kere squat çekiyorsunuz? Sağlıklı bir yaşam için düzenli bir spor programı en az beslenme kadar önem taşıyor. Uzmanlar sağlıklı bir beslenme rutinin günde 10 bin adım, sekiz saat uyku ve haftada iki ya da üç kez spor dersiyle tamamlanması gerektiğinin sık sık altını çiziyor. Ancak söz konusu belirgin kaslar olduğu zaman tüm bunlar tek başına yeterli olmuyor. Kasları çalıştıran egzersizleri haftada birkaç gün değil, her gün düzenli bir şekilde gerçekleştirmek büyük bir önem taşıyor. Ancak bir çoğumuz ne kadar kaslı olmak istesek de, yarı yolda pes ediyoruz. Neyse ki gelişen teknoloji artık bu konuda da yardımımıza koşuyor. Günümüzde vücut biçimlendirici tedaviler bambaşka bir boyuta taşınarak kas dokularını da kendisine hedef alıyor. Bunların en yenisi de EmSculpt.

Bölgesel Yağ Yakımı
Türkiye'de Dr. Mustafa Karataş tarafından uygulanan ve son zamanların en sıra dışı vücut biçimlendirme tedavilerinden biri olan EmSculpt, daha önce hiçbir sistemin etki etmediği bir alana yani kaslara müdahale ediyor. Dr. Karataş bu yeni teknolojiyi şöyle açıklıyor: "EmSculpt teknolojisi işte o eksik parçayı tamamlamak için tasarlandı. Sistem kas dokusuna etki ediyor. Kaslarınız gevşemiş, formunu kaybetmişse ne kadar çabalarsanız çabalayın vücudunuz dilediğiniz kadar çekici, biçimli görünmeyecektir. Eskiden spor dışında bu kasları forma sokmanın herhangi bir yolu yoktu. EmSculp bu anlamda bir ilk. Üstelik kasları güçlendiren bu teknoloji, kasları çalıştırırken aynı zamanda yağ hücrelerini de parçalayarak bölgesel fazlalıklarınızdan kurtulmanızı sağlıyor."

Birçok şeye zaman bulmakta oldukça zorluk çektiğimiz günümüzde bir taşla iki hatta üç kuş vuran teknolojiler her daim hoşumuza gitmiştir. EmSculpt da bunlardan biri olarak sıcak yaz aylarına girerken hayatımıza dahil oluyor. Onu diğer sistemlerden ayıran en önemli özelliği ise biçimli bir vücut yaratmada en etkili iki faktöre aynı anda müdahale edebiliyor olması. Bu konuda Karataş "Araştırmalar dört-altı seans sonunda işlem yapılan bölgedeki yağ dokusunun % 19 oranında azaldığını, kas liflerindeki artışın ise %16 civarında olduğunu gösteriyor. Bu da daha sıkı, düz bir karın, daha biçimli, kalkık bir popo anlamına geliyor açıklamasını yapıyor ve ekliyor: "EMSculpt'ın hamilelik sırasında oluşan baskı nedeniyle ayrılan karın kaslarında bile etkili olduğunu gösteren bir bilimsel çalışma bulunuyor. Doğum yapmış pek çok kadının başına gelen karın kaslarında ayrılma karnın çıkık görünmesine neden olur ve ne kadar rejim, ne kadar egzersiz yapsanız da hamilelik öncesindeki düz karnınıza kavuşamazsınız. Genelde önerilen karın germe ameliyatıdır. Ancak bu teknoloji ile artık alternatif seçenekler de bulunuyor. "

Yarım Saatte 20 Bin Mekik
FDA onaylı bir sistem olan EmSculpt, yüksek yoğunluklu odaklı elektromanyetik enerji kullanarak tedavi edilen bölgedeki kasların kasılmasını sağlıyor. Yaklaşık yarım saat süren uygulamada adeta bu süre içerisinde 20 bin adet mekik çekiyormuş gibi ortalama 20 bin defa kaslarda kasılma meydana geliyor. Dr. Mustafa Karataş optimum sonuçlar için birkaç gün arayla dört-altı seans yapılması önerilen bu teknolojinin çalışma sistemini "Kasların bu derece çalışması ise kas dokusunu aşın derecede stimule ederek bazı kimyasalların açığa çıkmasına neden oluyor. Bu kimyasallar tedavi edilen bölgedeki yağ dokusuna sinyal göndererek yağ hücrelerinin parçalanmalarım sağlıyor. Aynı esnada kaslar da hücresel bir değişime uğrayarak kalınlaşıyor, güçleniyor. Üstelik bu teknoloji sadece karın bölgesinde değil, popo bölgesinde hatta kol ve bacaklar üstünde de uygulanabiliyor." sözleriyle anlatıyor, Dr. Karataş ayrıca hastanın tedavi sırasında ve sonrasında neler hissedeceği şu şekilde açıklıyor: "Tedavinin başlarında cihaz daha düşük bir ayarda çalıştırılıyor. Bu da kaslarınızda karıncalanma hissini andıran bir etki yaratıyor. Bir süre sonra daha yüksek bir ayara geçiliyor ve uygulama yapılan bölgedeki kaslar daha güçlü bir şekilde kasılmaya başlıyor. Uygulamayı yaptıranlar işlemi genelde \garip bir his olarak tanımlıyorlar. Yoğun kasılmalar ilk başta garip gelse de hastalar birkaç dakika sonra buna alışılıyorlar. Tedavi sonrasında saatlerce mekik çekmiş ya da çökme hareketi yapmış gibi hissediliyor.